Träningsdagar med sikte mot 10-mila

Med 10-mila på hemmaplan i Nynäshamn den 28-29 april kommer vi kunna genomföra många förberedande träningar i relevant södertörnsterräng.

Den 13:e januari fortsätter vi med våra tekniklördagar med en träning på 10-mila arrangörernas träningspaket vid Mörtsjön, Huddinge.
Mörtsjön är med sin kupering och väldigt skurna terräng troligen väldigt relevant för årets 10-mila.
Till anmälan

Den 27:e januari har vi planerat in en heldag i Nynäshamn för att springa på två nya kartor och komma riktigt nära 10-milaterrängen.
”Sågen”, helt nyritad karta, ritad av samma kartritare (Roger Åsberg) som på 10-mila. Kartan angränsar till 10-mila terrängen och har väldigt lik terräng.
”Långsjön”, stafetträning lad av 10-milas banläggare Mats Björkman. 
Till anmälan

Den sista helgen i april avgörs 10-mila och vi siktar på många järlalöpare till start. 
Gamla 10-milakartan.

Lämna en kommentar

*

18 + sexton =