Syns inga händelser i kalendern så klicka på uppdatera i din webbläsare.

Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Teknikträning kompass

2 november, 2019

Första träningen i breddgruppens lördagsträningsserie. Samling 09.00
Alla är välkomna. Medtag kompass och gärna GPS-klocka.

Övning:
Kompassträning
Syfte:
Syftet med träningen är att springa rakt och övningen är en liten tävling där liveloxanalys ingår. Där man tävlar om vem som springer kortast löpväg.
Tävlingen/analysen görs i Livelox under Tabell-Ruttlängder.
Området är flackt samt utan störande vegetation varför det bör vara ganska enkelt att springa rakt. 
Banlängd:
5240 m
Skala: 1:7500
Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/43119/Breddtraning-2019-11-02
Diskussion innan:
Vad är grunden i en bra kompassteknik?
Hur nära optimal löpväg kan man komma om man som nu verkligen vill springa rakt?
Diskussion efteråt:
Vad var det som gjorde att man kom ur riktning och då varningsklockor bör ringa?

Detaljer

Datum:
2 november, 2019
Evenemang Kategori: