Tisdag 13 Maj 2008

April

jan | feb | mars | april | maj | juni | juli | aug | sept | okt | nov | dec

Tisdag 1

Tisdagsträning. - Träning - . Ansvarig:Anders Nissar
Träningsvärdar: Familjen Jansson
  

Onsdag 2

Nacka By Night - Tävling - . Ansvarig:Ungdomskommittén
OK Ravinen. Natt-OL för ungdomar. Ektorpsskolan i Nacka. Anm. senast 26/3.
  

Torsdag 3

Teknikträning. - Träning - . Ansvarig:Ola Henriksson
samling Alby 18.00
  

Fredag 4

Natträvarnas Natt. - Tävling - . Ansvarig:Eget initiativ
Täby OK. HD16 och uppåt. Kårsta Södra. Samling: SÖRABs avfallsanläggning i Vallentuna. Anm senast 31/3.
  

Lördag 5

Ungdomsläger Järla och OK Tor. - Tävling - . Ansvarig:Ungdomskommittén. Leffe logi.

Järla förlägger ett ungdomsläger i samband med OK Tors ungdomstävlingar. Mer info kommer.
  

Söndag 6

Ungdomsläger Järla och OK Tor. - Tävling - . Ansvarig:Ungdomskommittén. Leffe logi.
Järla förlägger ett ungdomsläger i samband med OK Tors ungdomstävlingar. Mer info kommer.
  

Måndag 7

Måndagsgympan - Träning - .
Kl.18 Innebandy Kl.19 - Styrketräning - Järlahallen. Ansvarig:Maria Andersson
  

Tisdag 8

Tisdagsträning. - Träning - . Ansvarig:Anders Nissar
18.00 Järlagården, allmän samling. Start träning; Tenntorp, svår orientering som kräver hög koncentration. Variation av fin läsning och speciellt parti med träning av kompass och stegning. Mycket kontroller. Banan mäter totalt 10,3 km. Flera möjligheter att korta av banan finns. 1.10 000 alt 1:15 000. Glöm inte kompass! Träning för U+HD10 vid Järlagården med Björn Nyquist och Birgitta Henriksson som ledare. Träningsvärdar: Rolf Karlsson, Refors
  

Onsdag 9

Onsdagsfysen. - Träning - . Ansvarig:Anders Nissar
Onsdagsfysen för berörda kontakta Anders Nissar om du vill ingå i gruppen.
  

Torsdag 10

Teknikträning.- Träning - . Ansvarig:Anders Nissar & Ungdomskommittén
Teknikträning, Ola Henriksson tar upp anmälan på tisdag.
  

Fredag 11

Killsatsningen. Klättring. - Ungdom - . Ansvarig:Ungdomsledarna
Klätterverket 18.00 (Marcusplatsen, Sickla). Intro om säkerheten och därefter klättring parvis till vi kroknar. En burgare på Texas Burger efteråt.
www.klatterverket.se   

Lördag 12

Haningeträffen 2008x2. UP. - Tävling - .
Haninge SOK. Lång. Ekeby grustag i Tungelsta. Anm senast 4/4 JBO
  

Uddevalla OK. Silva J-cup. - Tävling - . Ansvarig:Junior-seniorkommittén
Medeldistans.
  

Söndag 13

(Haningeträffen 2008x2). - Tävling - . Ansvarig:e
Haninge SOK. Medel. Anm senast 4/4.
  

Rånässtafetten. - Tävling - . Ansvarig:Ungdomskommittén & Junior-seniorkommittén.

  

Uddevalla OK. Silva J-cup. - Tävling - . Ansvarig:Junior-seniorkommittén
Långdistans.
  

Måndag 14

Styrelsemöte 17.45 - Övrigt - .

Måndagsgympan - Träning - .

Tisdag 15

Tisdagsträning. - Träning - . Ansvarig:Anders Nissar
18.00 Samling Järlagården, träning kavleteknik med start från Skogshyddan (Älta).3 banor á 3 km där 3 löpare blir jagade av alla. De jagade har c:a 2 minuters försprång. Ny gemensam start med nya jägare efter varje varv. 1:10 000 alt 1:15 000. Linda Spjuth ansvarar för U & HD 10 Träningsvärd: Ingvar Larsson & Björn Nykvist
  

Onsdag 16

Tiomilarepet. - Tävling - . Ansvarig:Ungdomskommittén & Junior-seniorkommittén.
Tiomilarepet Åbyskolan i Västerhaninge,ansvarig: Ungdomskommittén & Junior-seniorkommittén OK Älvsjö Örby och Stigfinnarna, Onsdagsfysen för berörda kontakta Anders Nissar om du vill ingå i gruppen.
http://www.svenskidrott.se/Downloads/36537/docs/Inbjudan_repet_08_2.htm  

Torsdag 17

Teknikträning. - Träning - . Ansvarig:Anders Nissar & Ungdomskommittén
Samling 18.00 Svartbäckens Skola, Tyresta Vendelsömalm
  

Fredag 18

SM Natt. - Tävling - . Ansvarig:Junior-seniorkommittén
Trosa.
  

Lördag 19

IFK Tumba SOK. - Tävling - .
Långdistans UP+JBO
  

Stigtomtakaveln. - Tävling - . Ansvarig:Junior-seniorkommittén
OK Hällen.
  

Söndag 20

Stigtomtakaveln. - Tävling - . Ansvarig:Ungdomskommittén & Junior-seniorkommittén.

  

Måndag 21

Måndagsgympan - Träning - .
Kl.19.00 - Styrketräning - Järlahallen. Ansvarig:Maria Andersson
  

Tisdag 22
Onsdag 23

Projekt HD15-16 träff. Löpteknik. - Ungdom - .

Torsdag 24

Teknikträning. - Träning - . Ansvarig:Anders Nissar & Ungdomskommittén
Samling 18.00 Haninge SOK Rudan Att lära sig orientera säkert i högt tempo och under stress. Dela in i par. Matchlöpning 8,1 km (11 intervaller) eller 5,3 km (7 intervaller)
  

Fredag 25
Lördag 26

10MILA - Tävling - . Ansvarig:Fredrik B
Ansvarig: General: Lag Tiomila: Junior-seniorgruppen. Lag Lilla Tiomila: Leffe. Tält: Leffe. Mat: Vakant.
  

Söndag 27

10MILA - Tävling - . Ansvarig:Fredrik BAnsvarig: Lag Tiomila: Junior-seniorgruppen. Lag Lilla Tiomila: Leffe. Tält: Leffe. Mat: Vakant.
  

Måndag 28

Nybörjarkurs - Juniorer - .
18.00 Järlagården Nybörjarkurs 18.30 Järlagården samverkansmöte för alla funktionärer som skall vara med på StOFS sommarläger som Järla ansvarar för i år. Smörgås och kaffe serveras. Ola Henriksson ansvarar
  

Tisdag 29

Tisdagsträning. - Träning - . Ansvarig:Anders Nissar
18.00 Allmän samling med information på Järlagården. Träning sprintorientering i Sköndals sjukhems parkmiljö. 4 gafflade banor 1,6 -2,3 km. Ny gemensam start med ny karta före varje varv.1: 5 000.Träningsvärdar är Danne A, Leffe M och Bosse A. U HD10 har Linda Spjuth som ansvarig ledare.
  

Onsdag 30

Onsdagsfysen. - Träning - . Ansvarig:Anders Nissar
15.00 Avfärd SM-sprint Mariestad. 18.00 Onsdagsfysen för berörda kontakta Anders Nissar om du vill ingå i gruppen.
  

 

jan | feb | mars | april | maj | juni | juli | aug | sept | okt | nov | dec
Järlagården

Järlagården har under 2007 byggts ut och är nu klar.

Damerna har fått ett helt nytt och fräscht omklädningsrum och bastu. Ett konferens-rum och kansli har tilkommit på över-våningen. Dessutom har vi tilläggsisolerat vinden och dränerat om runt grunden.

Järlagården

Uthyrning

programmet

Tyvärr är inte bidspelet i funktion ännu. Men inom en inte allt för lång framtid ska det fungera.

Ny sida Till Galleriet