Lagen till 25-manna – version 5/10, 15.00

team

Dags för årets 25manna!

UK för 25manna har tillsammans tagit ut våra 4 lag till helgens stora orienteringsfest!
Lag 1-2 har som mål att komma så bra som möjligt och är uttagna efter det. Breddlagen, lag 3-4 är uttagna efter följande principer – http://www.blogg.jarla.com/2016/10/vi-laddar-och-tar-ut-lagen-for-25-manna/

Eventuella återbud lämnas till:
Lag 1-2 Erik Mattsson emattsson86@gmail.com (fram till fredag 20.00 därefter 073 054 05 61.
Lag 3-4: Per Lembre / Gunilla Kreiss (070 1679016) ,  per.lembre@me.com  samt gunilla.kreiss@it.uu.se

Lagledare för de respektive lagen är:
Lag1: Hasse Holmberg, Mathias Hall
Lag2: Peter Sandström
Lag3: Tomas Björnelind
Lag4; Jan-Erik Wiberg, Love Alm

Gammal karta över området

Fetmarkerad löpare är kaptenen på sträckan. Håller koll så att alla på sträckan går in i växlingsfållan i god tid och meddelar lagledaren att alla är på plats!

Länk med senast uppdaterade lagen!

* Alla som inte är med i ett lag är reserver. Ska du som reserv ut på tävlingen, ta gärna med dig kläder så du är redo att hoppa in! Viktigt; 

  • ALLA löpare ska läsa igenom PM innan helgen!
  • Länk till kartan finns här
  • ALLA LÖPARE ANSVARAR för att komma i god tid till arenan. Det är stor tävling med mycket trafik, och långt att gå! För att undvika stress är det bra om alla kan vara där till 9.00 så vi slipper stress och kan heja på våra lagkamrater! – Håll kontakt med lagledaren till respektive lag om du kommer senare! Järla har tältplats D01-D02
  • Kartan – Skala 1:10 000, nyritad av Lars Nord 2015, ekvidistans 5 m. Offsettryckt. Bantryck och kontrollbeskrivning är tryckta i violett färg på kartan. Kodsiffran finns även tryckt på kartan bredvid kontrollens ordningsnummer, ex: 4-109. På baksidan av kartan är lagnummer och sträcka tryckt. 
    I vissa områden sitter kontrollerna nära varandra. Kontrollera KODSIFFRAN och att DIN STÄMPLING TAR NOGA! – Ingen röd utgång!
  • Alla löpare springer med sin egen sportidentpinne. Vi har med oss några extra i reserv.
    SI-brickorna knyts till lag och sträcka i samband med incheckningen. Sportidentbrickan kan endast användas en gång!
    All inpassage av löpare till starten eller växlingsfållan ska ske genom incheckningen, norr om växlingsfållan.
    Där töms först brickan genom stämpling i tömningsenhet. Därefter scannas streckkoden på
    nummerlappen och SI-brickan knyts till lag och sträcka. Endast löpare med nummerlapp och SI-bricka
    släpps in genom incheckningen.)

Träningsläger i Portugal

refk

I sju dagar var delar av Järlas elitgrupp på den Portugisiska solkusten mellan Lissabon och Porto för att känna på lite barmark!

Lägret bjöd på både tekniska träningar och ett intensivt tävlingsprogram. Under POM fick vi springa ett par tuffa långdistanser i snabbsprungen sandterräng och ett par intensiva sprinter, både på natten och som sprintstafett!
När Portugal O-meeting inledes med sprintstafett gjorde junioren Erik Berzell sin Järladebut. Erik sprang i lag med Ingjerd, Håkon och Karro och man gjorde ett mycket bra jobb i ett bra startfält. Laget sprang i mål tillsammans som segrare innan det visade sig att Karro saknade en registrering från sistasträckan och Halden vann istället!

Bilder

Dubbelseger i Norge!

martin ingegard

Under helgen avgörs O-festivalen i Norge. Tävlingarna går i fjällterräng och lockar ungefär 2500 deltagare.

På fredagens sprint så fixade Ingjerd Myhre och Martin Vister en dubbelseger i seniorklasserna till Järla genom att ta varsin seger. Ingjerd vann med 29 sekunder före Audhild Bakken Rognstad från NTNUI. I herrarnas elitklass vann Martin Vister med 3 sekunder före Thomas Natvig Årstad från NTNUI. Håkon Westergård sprang också väldigt bra och sluta som femma, 16 sekunder efter Martin.

Övriga Järlaresultat;
Mats Nordbröden 32
Espen Weltzien 35
Morten Westergård 55
Anneke Hald Björgum 9

Resultat sprint

Idag sprang man medeldistans och Martin sprang återigen bra och sluta 5a, 1.28 efter segraren Jo Forseth Indgaard. Espen Weltzien gjorde också ett bra lopp och sluta 11, 2.36 efter segern. I damklassen slutade Ingjerd Myhre som 7a, 3.06 efter segern.

Övriga Järlaresultat;
Anneke Hald Björgum 14
Håkon Westergård 29
Mats Nordbröden 30
Morten Westergård 53

Resultat medeldistans

På söndagens långdistans var Martin bäst på en sjunde placering följt av Håkon som var 12:a.

Resultat långdistans

Tävlingarna ingick i “Norges cupen” där både Martin och Ingjerd nu mycket glädjande är i totalledning så här långt.