Tisdagsupptakt den 8 mars

Den 8 mars är startskottet för orienteringssäsongen då vi sätter igång med teknikträningar på tisdagar för alla grupper. De första tre veckorna blir det nattorientering innan ljuset kommer i och med omställningen till sommartid.
Så, ladda lampan, leta fram kompassen och kom till Järlagården!

Den 16 mars kör vi även Natt-KM från Farstanäset. Anmälan görs här.

Upptaktsdag för bredden 13 mars!

Söndagen den 13 mars är det dags att kickstarta orienteringssäsongen!

Vi blandar teori och praktik med mat och lite tankar runt säsongsplaneringen i klubben.

10.00 ”Så blir du en bättre orienterare”
* Exempel runt vägval och kontrollplockning
* Passa på att ställa frågor kring hur en elitorienterare tar sig an utmaningarna i skogen

10.45 Träning – kommer att finnas olika nivåer
* Kontrollplockning
* Korridorslöpning
* Brunbildsorientering (höjdkurvor)

12.00 Lunch med verksamhetsplanering
* Principer kring bredduttagningar till kavlar – 10-mila, 25-manna
* Tävlingar
* Eventuell föreningsresa

Vi vill veta om du kommer för att planera maten. Anmäl dig därför via Eventor:
http://eventor.orientering.se/Activities/Show/4698

Väl mött!

Per och Gunilla

Rapport från Spanienlägret

Strand
Under förra veckan var 22 stycken orienteringssugna Järlalöpare på försäsongsläger utanför Alicante i Spanien för att förbereda sig inför vårens kommande tävlingar.
Stora delar av elitgruppen bland både damer och herrar var med, dessutom 15-åringarna Petrina, Tyra och Victor som var med på ett av sina första ”riktiga” träningsläger.

Förutsättningarna var idealiska med runt 15-20 grader i luften och många fina teknikträningar i varierande terräng inom korta avstånd från boendet.
Bland mycket annat bjöds det på sprinttränings i kluriga bergsbyar, högfartspass tillsammans med konkurrenterna i både OK Linné och Alfta-Ösa OK i spänannde sanddynsterräng precis vid Medelhavet och tävlingar bland kuperade raviner i inlandet.

Under helgen tävlades det i både lång, sprint och medeldistans och flera Järlalöpare visade fin form. Främst utmärkte sig Karro som vann sprinten och Håkon som var tvåa på medeldistansen. Dessutom visade både Petrina och Victor att veckans träning gett resultat då båda blev totaltreor i D16 respektive H16. Kul!

PV
Fullständiga resultat från tävlingarna

Bilder från Axel

Olle och Karro prisade på Idrottsgalan

karroolleOlle Boström och Karolin Ohlsson fick under den svenska idrottsgalan motta Riksidrottsförbundets ”Elitidrottsstipendium”. Stipendiet delas varje år ut till elitidrottare på landslagsnivå som studerar på minst halvfart på universitet, högskola eller annan postgymnasial utbildning och innebär förutom ett ekonomiskt stöd på 50000:- också resursstöd från Riksidrottsförbundet i idrottspsykologi, idrottsmedicin, idrottsnutrition och idrottsfysiologi.

I Danmark blev Emma Klingenberg i helgen utsedd till årets idrottare på Fyn.

Vi gratulerar stort till utmärkelserna!

Schema för soppa och städning

Här kommer schemat för vårens soppakokning samt städning av Järlagården. Kan du inte på tiden du är uppsatt ansvarar du för att ordna en ersättare.

Till schemat

Rösta på Olle på ”Årets Orienteringsprestation 2015”

Den stora orienteringssiten ”World of O” utser i dagarna ”Årets orienteringsprestation 2015”. En av de nominerade är Olle Boström för sitt VM-brons på medeldistansen i Skottland. I motiveringen står det:
Nominated for:
After four tough years fighting with injuries, Boström took bronze medal at WOC middle at his first World Championships start since his WOC debut in 2011.Olle VM-brons
Story:
Olle Boström was very strong as a junior, and followed up with an amazingly strong first senior season in 2011 where he finished 6th at the long distance at WOC 2011 and also got a bronze medal with the Swedish relay team. From there and on it was all about injuries and rehabilitation for Boström – many would have given up on the way. Boström did his comeback at international level in 2015 with starts at WOC middle and long. Just after arriving at the finish after his WOC middle race, Boström looked the most unhappy man of all, thinking he had lost his medal chance at a mistake at the very end of the race. A few minutes later, the world was turned upside down for Boström – nobody smiled wider than the comback Swede.

Det går att rösta fram till och med den 21.a december. Det finns dessutom chans att vinna fina priser bland alla som röstar.

O-ringenpod med Olle Boström

Radio Oringen
I det senaste avsnittet av O-ringenpodden där Per Forsberg intervjuar diverse orienteringsprofiler möter han Olle Boström.

Lyssna på det timmeslånga samtalet med Olle där han berättar om genombrottet som förstaårssenior, segdragna skador samt revanschen i och med VM-bronset i somras här.

Skinklopp 13 december

Julskinka

Söndag den 13 december på självaste lucia tänkte vi återuppta en trevlig tradition nämligen Skinkloppet. För er som inte varit med tidigare så är det en klubbtävling där ALLA (barn, ungdom, nybörjare, bredd och elit) kan vara med och delta på lika villkor. Det går till så att man väljer den bana som passar en själv utifrån längd och svårighetsgrad för att sedan gissa vilken tid man kommer att ha på banan (du får inte ha klocka på dig). Den som kommer närmast sin gissade tid vinner en julskinka. Samling Järlagården för information kl. 10.00. Fri startid mellan 10.15 – 10.45. Efteråt bjuds det på luciafika och prisutdelning.

Sju Järlalöpare uttagna till landslag

Håkon och Karro

Orienteringsåret 2015 ligger nu bakom oss och vi blickar framåt mot 2016. Under de senaste veckorna har de flesta landslagen presenterat sina landslagstrupper för kommande år vilka nu innehåller sju Järlalöpare.
Våra VM-medaljörer Olle Boström och Emma Klingenberg (Danmark) är uttagna i sina respektive A-landslag. Karolin Ohlsson till det svenska utvecklingslandslaget och Alain Denzler, Christoph Meier och Kaspar Hägler  i det schweiziska.
Håkon Jarvis Westergård är uttagen i det norska sprintlaget.

De stora tävlingarna under 2016 är EM i Tjeckien 21-28 maj samt hemma-VM i Strömstad 20-27 augusti samt världscupen..

Årsfest den 21 november!

Den 21 november bjuds det in till årets årsfest på Järlagården.
Årsfesten är öppen för alla över 18 år och vi hoppas på stort deltagande!

ladda ned
Programmet startar klockan 13.00 med uteaktiviteter, dusch/bastu/fixning innan middagen börjar kring klockan 19.00. Det går bra att ansluta senare.

Preliminärt program:

13.00 Samling Järlagården
13.30 Start för dansk äventyrsbana
16.00 Bastu, spel och pimpning inför kvällen
18.30 Mingel
19.00 Festmiddag, Järla awards och kanske lite spex
22.00 Coverbandet ”Sunny side up” med Ljungdahl på bas rockar loss
23.00 Dans

Frågor hänvisas till festansvarig Espen Weltzien: espenhw1@gmail.com / 0762133730

Anmälan via Eventor, först till kvarn gäller. Kostnad blir på runt 300kr för hela dagen. Mer detaljerad info om detta kommer senare men se fram emot en heldag den 21. november!

Anmälan och information