Friska Nacka är igång!


Årets säsong av Friska Nacka startade igång i onsdags med ett kartsläpp i Nacka Värmdö Posten till över 46000 Nackahushåll efter en digital smygstart under påsken. Intresset har varit väldigt stort och efter torsdagen hade 425 personer registrerat minst en besökspunkt. Det är över 50% fler än efter motsvarande tid 2020.
Förra säsongen hade vi nästan 1800 deltagare som tillsammans registrerade 70000 besökspunkter. Målet i år är att nå 2500 deltagare.

Vi hoppas att alla Järlamedlemmar testar Friska Nacka både för eget nöje/träning samt att få se nya platser i Nacka men även för att bidra till fina siffror i statistiken. Nacka kommun är extremt glada över vårt jobb vilket ger oss bra förutsättningar även i andra frågor. 

INTERNA JÄRLATÄVLINGAR
För att involvera även er Järlamedlemmar så utlyser vi nu några tävlingar med priser.
Utlottning sker 15 november när Friska Nacka avslutas.
Det kommer vara två tävlingar en tävling där det lottas ut ett pris bland alla som registrerat minst en besökspunkt samt en tävling enligt ”ordinarie regler” där varje registrerad besökspunkt ger en lott.
För att delta registrerar ni er på www.friskanacka.se under “Mina sidor” och väljer teamet ”Järla Orientering”.
Vi kommer att ha två klasser. En för barn och ungdomar upp till och med 20 år och en för vuxna över 20 år. Totalt alltså fyra priser. Utöver detta har ni chans att tävla om de ordinarie priserna.

PRISER
Priserna som finns i prispotten är två presentkort på 350:- på orienteringsspecialisten samt två presentkort á 500:- på Naturkompaniet.
Vinnarna i tävlingen där varje besök ger en lott väljer pris först.

Till sommarens extrakartsläpp i början av juni kommer Järlamedlemmar få kartan gratis.
Bor du inte i Nacka och inte fått kartan finns den att hämta på Nackas bibliotek samt på Järlagården.

Lycka till önskar Friska Nacka-gruppen!

Helgträningar ersätter inställda tävlingar

Precis som för ett år sen är vårens inledande tävlingar inställda eller flyttade. Vi hoppas att lättnader i restriktionerna kommer så snart som möjligt så vi kan komma igång att tävla på ett smittsäkert sätt. 

För att ersätta de inställda tävlingarna kommer vi erbjuda teknikträningar på söndagar 09.30 istället på fina kartor runt om i söderort.
Träningarna är från orange nivå och uppåt. 
Program för våren finns här

För de som är intresserade kommer vi erbjuda en kort digital genomgång inför träningen på torsdagar 19.00 följt av en analys och utvärdering på söndagar 19.00. Vi hoppas många vill vara med både och springa och att utvecklas teoretiskt på detta sätt. 
Anmälan för karta sker via Eventors klubbanmälan senast torsdagen (alltså inte via facebookinläggen)

Skid-KM tisdagen 16 februari

Tisdagen den 16 februari genomför vi årets skid-KM i klassisk stil på Järlagårdens elljusspår. 
För anmäl dig gärna även om direktanmälan är möjlig. Tidtagning sker med sportident, lånepinnar finns tillgängliga om du inte har en egen. 

Vi vidtar normala smittskyddsrestriktioner och närvarar självklart inte om du känner minsta symptom.

Till anmälan

Gustav Grandin uppmärksammad i Nacka Värmdö Posten


Mitt i julgransförsäljningsrushen så har Nacka Värmdö Posten gjort ett fint reportage om Gustav Grandin som leder granförsäljningsarbetet.
Att sälja julgranar är en mångårig tradition inom Järla och Gustav har varit med och sålt granar sedan 1965.
Första helgens försäljning gick bra och nu hoppas vi på fortsatt fin försäljning veckan som är kvar fram till jul.

 

Dubbelt Järla i landslagstrupperna! Jens Rönnols uttagen för första gången.

Idag togs de svenska landslagstrupperna för 2021 ut efter årets speciella säsong. Se SOFT:s nyhet
Trupperna tas ut främst inför vinterns och vårens läger.
I a-landslaget återfinns självklart Karolin Ohlsson som för närvarande rehabiliterar sin opererade häl för fullt och hoppas vara löpbar igen till årsskiftet.

Glädjande nog gör även Jens Rönnols, debut i landslagstruppen då han är uttagen i utvecklingslandslaget. Han har tidigare deltagit i B-landskampen Euromeeting vid två tillfällen som senior samt sprungit Junior-VM men det här är första uttagningen till “riktiga” seniorlandslaget.
– Det var grymt kul att få det samtalet! Efter att ha stått och knackat på dörren de senaste tre åren trodde jag ändå som minst på att just detta var året då jag skulle få komma in i värmen, med tanke på den kraftigt stympade tävlingssäsongen. Nu ser jag fram emot några grymma landslagsläger i vinter och en säsong som nästa år förhoppningsvis blir av säger en glad Jens efter beskedet. 

Tidigare Järlalöpare som tagits ut till svenska landslaget på seniornivå är Anders Holmberg, Olle Boström, Elin Hemmyr Skantze samt Linnea Martinsson (samt Erik Berzell på B-landskamp).

Rapport från sprint-SM

 

För andra gången på bara några år var det dags för sprint SM i Örebro och då, liksom nu, med tävlingsområde i södra utkanten av staden.

Med tre lopp på lite drygt 24 timmar (både kval och final på den individuella sprinten var på lördagen) var det en intensiv helg som väntade. Nio tävlande var det på startlinjen från Järla Orientering varav fem lyckades ta plats i A-final i den för året extra tuffa konkurrensen. Allra bäst gick det för Anastasia i kvalet med en andraplats samt för Erik som lyckades placera sig sexa i ett av H21-kvalen.
Efter några timmars återhämtning var det dags för den TV-sända finalen för seniorerna där Anastasia placerade sig bäst bland A-finalisterna med en stark men snöplig fjärdeplats.  Anastasia som var VM-trea på sprint 2016 gjorde i helgen en storstilad debut i Järlatröjan efter ett par års fokusering på löpning. Petrina nosade länge på en top 5-placering men gjorde ett misstag till kontroll 16 och tappade ett gäng placeringar mot slutet. Top 10 visar ändå vilken nivå hon håller trots misstag.
Banorna bjöd på varierande utmaningar och om vi ska vara diplomatiska så fanns det både bra och lite sämre moment på banorna. För B-finalerna var det dock undermålig banläggning om vi ska tala klarspråk. Det var samma område som kvalet och flera kontroller återanvändes.

Övriga placeringar A-final:
10 – Petrina Costermans, D20 
20 – Filipa Rodrigues, D21
20 – Jens Rönnols, H21
23 – Erik Berzell, H21

I B-finalerna var det Åsa Sundström, D18, och Anton Nilsson, H21, som utmärkte sig mest med en sjätte respektive elfteplats.
Fullständiga resultat
TV-sändningen

Med de individuella loppen i bagaget var det dags att ladda om för sprintstafett där vi hade två lag till start. Ett lag i A-final och ett lag i B-final. I A-finalens tuffa konkurrens blev det till slut en sjundeplats efter en stark avslutning av Anastasia och en väldigt fin inledning av Filipa på förstasträckan. Genomgående var det en väldigt solid laginsats där det endast var undertecknad som strulade till det något på andrasträckan. För de som såg TV-sändningen och undrade vad som hände i växlingen så drogs sportidentpinnen av i handklappningen något jag upptäckte efter 20-talet meters löpning och fick vända om. I B-finalen blev det till slut en åttondeplats efter att man hade varit och nosat på medalj länge. Det är dock oerhört hård konkurrens även i denna final och Åsa gjorde det bra på den avslutande sträckan trots konkurrens från väldigt bra löpare.

  1. Filipa Rodrigues
  2. Erik Berzell
  3. Jens Rönnols
  4. Anastasia Denisova
  1. Petrina Costermans
  2. Anton Nilsson
  3. Mathias Hall
  4. Åsa Sundström

Fullständiga resultat
TV-sändningen

Vi summerar årets sista SM-helg som helt OK även om vi hade hoppats få med någon ädel medalj hem. Som alltid på resa är det god kamratskap, ledarskap och stämning. Mot nya tävlingsresor 2021!

Bakom tangenterna
Erik Berzell

Rapport från SM


SM i orientering avgjordes föregående helg över medel- och långdistans strax norr om Göteborg, i Nol, Säve och Svartedalen. Förutom att tävlingarna var coronaanpassade på alla möjliga sätt var det också en förändring mot “vanligt” att fredagens kval var ett gemensamt kval för både medel- och långdistans.

Kvalet genomfördes i Nol på en grön, kuperad och allmänt svårsprungen karta med mycket enbuskar. Till A-finaler kvalificerade sig Jens Rönnols i H21 och Åsa Sundström i D18 medan Petrina Costermans i D20 och Simon Frisk i H20 slapp springa kval

Lördagens medeldistansfinal gick i Säve och direktsändes i SVT1 (för seniorer). Här gjorde förstaårsjunioren och debutanten Åsa Sundström ett mycket fint lopp i D18 och sprang in på en 20:e plats av de 40 löparna i final.Petrina Costermans gjorde ett lopp som innehöll en del missar men som ändå räckte till en 5:e plats i D20.
Jens Rönnols blev 27:a i H21 och Simon Frisk i H20.
I B-finalerna tog flera löpare revansch. Erik Berzell blev 2:a och David Bejbom 12:a i H21 och i D21 blev Anna Dahlgren-Rosén 3:a och Filipa Rodrigues 17:e.
Se resultat
Se TV-sändningen i SVTplay

Söndagens långdistans var ett kraftprov i tungsprungen och kuperad Göteborgsterräng i vildmarksområdet Svartedalen strax norr om Kungälv. Även dessa tävlingar TV-sändes.Här visade Jens Rönnols klass och att fjolårets överraskande silvermedalj inte var någon tillfällighet när han sprang in på en väldigt fin sjätteplats med enbart en handfull landslagslöpare före sig. Särskilt avslutningen var stark där han avancerade i fältet när andra föll ifrån.
I D20 blev Petrina Costermans 8:a och i D18 blev Åsa Sundström 32:a.
Se resultat
Se TV-sändningen i SVTplay

Den 10-11 genomförs sprint-SM och sprintstafett-SM i Örebro. Även dessa tävlingar TV-sänds.

Terräng-KM tisdagen 13 oktober

Tisdagen den 13 oktober genomför vi årets terräng-KM med löpning på elljusspåret.

Järlas terräng-KM 13 oktober

Tisdag den 13 oktober

18:00             Samling Järlagården

Uppvärmning

18:30             Första start

 

Klasser & banlängder

(ett varv är ca 2,3 km)                            

H17-39                       4 varv

H16                            3 varv 

D 17-39, H 40-49       3 varv

H14, D14, D16           2 varv

D40-, H 50-                2 varv        

H10, D10, H12, D12 1 varv

D 50-, D 60-, H60-    1 varv

HD8                           Egen bana              

Gemensam start klassvis
Anmälan på plats.

Årets Äventyrsvecka genomförd

Den gångna veckan, den sista på sommarlovet hölls traditionsenligt årets Äventyrsvecka för sommarlovslediga ungdomar på Järlagården.
Totalt deltog 35 barn i åldrarna 7-12år som njöt av en lägervecka i gassande sol.
Lägret bjöd bland annat på vattenkrig, inomhusorientering och 5-kamp som avslutades med en äventyrsstafett.
Ledare på lägret var järlaungdomarna Victor Sadarangani, Åsa Sundström, Elisa Tallec, Selina Håkansson, Sonja Ahlqvist, Sara Lennartsson och Lukas Wallhed.

 

Järlas klädshop är öppen

l webshop för klubbkläder hos Trimtex är nu öppen och stänger den 20/5 med förväntad leverans i vecka 27.
Det kommer finnas möjlighet att prova storlekar i samband med tisdagsträningen 12/5 (preliminärt), 19/5 (definitivt).
Järlaspecifika frågor hänvisas till karolin.ohlsson@gmail.com
.
Trimtex instruktioner för beställning ser ni nedan. 
Vi rekommenderar att använda Chrome eller Firefox som webläsare för att det ska fungera på bästa sätt – att t.ex använda Explorer kan göra så att det blir problem
Innan du kan börja beställa i webshopen så måste du registrera dig:
Alt. 1: Om man redan är kund och har handlat hos Trimtex tidigare – Klicka på ”Logga in” och logga in med egen e-mail och lösenord.
Alt 2: Skapa nytt konto
På mobil måste du scrolla ned på sidan för att hitta dessa två alternativ.
Klicka på länken för att komma vidare till webshopen: trimtex.se/sv/teamshop/jarla20
Eller logga in med teamkod: jarla20
Tips!
Om man kommer bort från klubbsidorna kan man alltid klicka på klubbnamnet överst på sidan för att komma tillbaka. På mobil enhet hittar man detta genom att gå till menyn längst upp till vänster.
Har ni några frågor är ni välkomna att höra av er.