Tisdagsträning 15 nov med ”Gamla Järlas Backtävlingar”

Föranmäl dig gärna för enklare admin på länken längst ned!

Tisdagsträning  15 nov 18.00 med ”Gamla Järlas Backtävlingar” 
Efteråt prisutdelning, dusch och soppa precis som vanligt!

Föreningen Gamla Järla i samarbete med Järla Orientering inbjuder till en ”Backtävlings-kväll” vid Järlagården för alla medlemmar i Järla Orientering. Årets tävlingar sker tisdagen den 15 nov.

Vi avser att återkomma varje år med samma tävlingsform på exakt samma banor.

Backutmaningen

Deltävling 1 kallad “Backutmaningen” är en breddtävling som alla i klubben kan vara med i.

Tävlingen avgörs i den östra uppfartsslingan. Start nere vid Järlagården och mål uppe vid krönet av backen ca 300 m. Tävlingen går ut på att ta sig uppför backen två gånger på så lika tid som möjligt. Syftet är att utse en segrare oavsett ålder. Du kan gå, jogga eller springa uppför backen. Det är inte snabbaste tid som gäller utan det är att ta sig från start till mål i två olika heat på så lika tid som möjligt. 

Backrundan till minne av Ove Näsholm
Deltävling 2 kallad “Backrundan till minne av Ove Näsholm” är en tävling med två klasser, herrar och damer, oavsett ålder. Vi vill utse starkaste Järlalöpare i branta upp- och nedförslöpningar.  Start från Järlagården och därefter det östra elljusspåret upp till stora elljusspåret, sedan höger, efter ca 100 m höger och rakt ner till Järlagården. Varvet mäter ca 600 m.

Anmälan

Boka dina julgranspass

Nu har bokningen för arbetspassen för julgransförsäljningen öppnat!

Passa på att anmäla dig innan 23 nov, så slipper Julgranskommittén extrajobbet att boka in de som inte bokat in sig.

Mer info om hur det funkar här.

Registrera dig/logga in här.

Karolin Ohlsson tog FJÄRDE RAKA totalsegern i Swedish League

I helgen avgjordes årets upplaga av Swedish League med två tävlingar på Tosterön norr om Strängnäs. 
Efter lördagens medeldistans där Karro tog en fin tredjeplats var det dags för en långdistans med jaktstart där säsongen skulle avgöras. Karro gick ut som fyra efter Tove Alexandersson, Sara Hagström och Lisa Risby. Efter bra orientering under första halvan av banan var Karro ikapp trion precis före varvningen. 
På slutet av banan tappade både Lisa och Sara efter misstag och in mot sista kontrollen stod det mellan Karro och Tove Alexandersson. Väl på upploppet hade Tove inte en chans och Karro kunde springa in till sin FJÄRDE raka totalseger i Swedish League. 
Stort grattis!
På herrsidan blev Jens Rönnols 32:a och Erik Berzell 35:a.

Resultat
Se GPS

Resultat terräng-KM

Under tisdagen hölls årets terräng-KM på elljusspåret i fina förhållanden. 73 löpare stod på startlinjen. 

Till resultaten (och tidigare års resultat)

12:e plats på 25-manna och tre godkända lag!

Årets 25-manna, det första sedan 2019 avgjordes på Visättra IP vid Flemingsberg.
Terrängen som bjöds var enligt 25-manna mått ganska tuff med relativt stark kupering och kraftigt skuren södertörnsterräng, något som avspeglade sig i en ganska utdragen tävling. De längre banorna bjöds även på något flackare terräng med fina hällmarker. 
Efter sedvanliga 10-15% återbud sista dagarna innan tävling stod vi med tre lag på start. 
För lag 1 startade Anastasia Denisova och gjorde det med bravur och växlade som sexa, bara sekunder från täten. Sträcka 2 sprang Jens Rönnols som föll tillbaka något men som trots det växlade ut de fyra löparna på sträcka 3 som 14:e.
Redan tidigt under parallellsträckorna fick vi ett ganska stort glapp mellan första och sista löpare, en lucka som sakta men säkert tätades ihop på sträcka 4-7. När Gustav Netz gick ut på 23:e sträckan gjorde han det som 18:e. Gustav gjorde ett riktigt kanonlopp och hade en av tävlingens bästa tider. Han förde upp laget till 12:e plats och plockade 5.10 på täten som missade en del.
På sträcka 24 och 25 avslutade Karolin Ohlsson och Erik Berzell som efter en hård spurtstrid med Göteborg-Majorna OK (som tyvärr förlorades) sprang laget i mål på 12:e plats. 

Järla lag två slutade på 95:e plats och tredjelaget 231:a med två löpare i omstarten.
Nästa år går 25-manna i Lida Friluftsgård.

Resultat
Lagen ligger här:

 

Järla årets uppstickare i ungdomsserien!

Strålande insatser av Järlas ungdomar igår när Ungdomseriefinalen gick av stapeln i Skarpnäck. Järla slutade totalt på en fin sjundeplats och fick pris som årets uppstickare (gått från 14:e plats 2021) – grymt jobbat!

Två lag på pallen i lilla natti natti

 Järla ställde upp med två lag i stora och två lag i lilla Natti natti stafetten i onsdags. 

Vi siktade på jämnstarka ungdomslag och resultatet blev två pallplatser – 1:a och 2:a, endast 51 sekunders differens mellan lagen, jämn och hög nivå!

1:a Hilma, Gustav, Olof, Isak, Gustav

2:a Märta, Ludwig, Melker, Sven, Ludvig

Bra jobbat!

Rapport från höstens SM-tävlingar

 
Helgen den 9-11 september var det dags för USM på hemmaplan i Stockholm. Tävlingarna som riktar sig till Sveriges alla 15- och 16-åringar ger såväl landets bästa att tävla och mäta sig mot varandra men också bredden får stort utrymme. Det kunde ha varit hela 8 st Järlalöpare med på startlinjen men segdragna förkylningar och sjukdomar satte stopp och till slut var det 4 som deltog, Jerker Ruthström, Hilma Löfgren, Gustav Netz och Märta Ahlquist. 
Tävlingarna inleddes på fredag eftermiddag med sprint på nyritad karta i Högdalen. Att utöver den vanliga nervositeten hantera momenten med karantän och förstart var nytt för de flesta löparna men när väl starten gått var det som vanligt, full fart och studs i dojjorna. Banorna bjöd på utmaningar med klurigt vägval redan till första kontrollen. Det var små marginaler i alla klasserna men Stockholmsdistriktet var väl representerat i toppskikten. Gustav placerade sig på en fin 8:e plats i H15.
Se resultatEfter sedvanlig distriktsparad och prisutdelning på kvällen i Eriksdalshallen var det dags för inkvartering i skolsalarna på Eriksdalsskolan och sömn på knarrande luftmadrasser, vissa mer välfyllda än andra.
På lördagens schema stod långdistans i typisk skärgårdsterräng på Gålö. Banorna var långa, tufft kuperade och med många kontroller utan några egentliga längre vägvalssträckor. Liknande mer en lång medeldistansbana med exempelvis så många som 21 kontroller i H16-klassen. Det gällde alltså att ha tryck i benen och att hålla i orienteringen ända in mot slutet då det inte fanns några enklare sträckor med chans till vila. Märta bjöd på ett stabilt lopp i skogen och det räckte hela vägen till tredjeplatsen och brons i D15. Grattis!
Resultat
Se listan med Järlas alla SM-medaljörer
Helgens tävlingar avslutas med den klassiska distriksstafetten med totalt 86 lag på startlinjen. Stockholmsdistriktet som är störst och har flest deltagare ställde upp med hela 18 rödklädda lag, fyra toppade och övriga blandade utan inbördes ordning. I årets upplaga sprang D15 startsträckan följda av H15, D16 och med H16 på avslutningssträckan. Banorna gick i ett mer lättsprunget område men det saknades verkligen inte orienteringsutmaningar. Stafetten blev precis så spännande som en stafett ska vara, tätt mellan tätlagen men ändå böljande. Märta i Stockholms förstalag växlade över som fyra till Ted på andrastäckan. Ted gick ikapp och förbi och skickade ut Annika i ledning på tredjesträckan, ett försprång som hon först drygade ut rejält innan varvningskontrollen men tappade på slutet. På sistasträckan avgjorde Max (från vår kompisklubb i Gustavsberg och som kom tvåa i helgens Sicklalopp) med ett kyligt uträknat vägval till sista kontrollen och en härlig slutspurt. Guldet gick till Stockholm. Hur gick det då för de övriga Järlalöparna och 17 lagen i stafetten? Stockholmslagen kom först, sist och allt däremellan. Det var stabila insatser från Gustav och Hilma som båda plockade placeringar för sina respektive lag.
Se resultat
Summerat kan man säga att USM-helgen bjöd på social samvaro, fysiska och orienteringsmässiga utmaningar, tårar, glädje, mod, spets, bredd, toppresultat och utmärkta prestationer. Det är en fröjd att som ledare ha med alla våra fina orienteringsungdomar att göra. Nu siktar klubbens och Stockholms ungdomar födda 2008 och 2007 vidare mot USM nästa år som 2023 går av stapeln i Blekinge. Men först ska vi träna i ett helt år på att orientera ännu snabbare och säkrare!
//Matilda Ahlquist
 
SM i Dalarna

Årets SM-tävlingar för juniorer och seniorer genomfördes i Dalarna. 
Först med en väldigt tuff långdistans i Fjällgrycksbo utanför Bjursås och efterföljande helg med medel och stafett i Orsa Grönklitt. 
På långdistansen där damerna hade en segrartid på över 100 minuter blev Karolin Ohlsson sjua och Filipa Rodrigues som kvalificerade sig för sin första skogsfinal 35:a.
Se resultat

Helgen efter var det dags för medeldistans och stafett. På fredagens kval tog sig både Erik Berzell och Jens Rönnols till final i H21. Bland damerna tog sig Karolin Ohlsson och Ausrine Kutkaite vidare i de tuffa kvalheaten. I finalen gjorde Karro ett stabilt och säkert lopp och slutade till slut 5:a. Erik och Ausrine hade inte samma flyt i orienteringen och blev tillslut 35:a och 32:a. Jens Rönnols avbröt sitt lopp i den tekniska men steniga terrängen. 
Se resultat

Tävlingarna avslutades med stafetter. För damerna inledde Petrina Costermans i förstalaget och Elsa Jansson i andralag. Elsa visade som så många gånger förr vilken duktig stafettlöpare hon är och växlade som fyra, två minuter bakom. Petrina hade en lite tyngre dag och växlade ytterligare fem minuter bakom, dock fortfarande som nia. 
Ausrine förde upp laget till ett avstånd inte allt för långt från medalj och halvvägs ut på sista sträckan låg Karolin trea och fightades om bronset med OK Kåre. På slutet blev dock Lisa Risby för stark och laget slutade fyra. 
Herrlaget var tyvärr hårt drabbat av sjukdomar och skador där Mathias Hall till slut ställde upp och tog andrasträckan tillsammans med Erik och Jens.
Laget blev tillslut 33:a
Resultat

Veteran-SM i Vetlanda 2022

Redan i våras insåg vi att Veteran-VM skulle gå i Vetlanda så vi frågade Sara och Magnus Hektor om vi kund få våldgästa dem – och de sa ja! Det visade sig bli toppentrevligt och supergott! Vi fick också beskåda deras fantastiska renoveringar och höra om familjetraditionerna och de småländska husarerna.
Förutom Gunilla, Lena J, Anna C, jag, Sara och Magnus bodde även Saras farbror och faster där under
helgen och de sprang i H80 och D80. Imponerande! På Veteran-SM var det så många anmälda i H70
att de fick dela den klassen i två, en H70 och en H72! Hur många idrotter har så många idrottande
äldre? Det är häftigt!
På fredageftermiddagen var det sprint i Vetlanda. Den gick i ett radhusområde med lite ängar
runtomkring och ett litet skogsparti. Tyvärr hade de lagt in lite förbjudna passager som syntes dåligt
för oss blindstyren, då banpåtrycket var svagt lila och gick lite in i tomtmarkernas gröna. Det gjorde
att jag sprang rakt in i en fälla och Lena var på väg in i en annan. Där förlorade jag segern…
På upploppet fick vi stoppa Lena som hade sådan fart att hon tänkte hoppa över sista kontrollen,
men hon vände och blev godkänt som tur var. När vi hejade på de som startade sent missade jag min
prisutdelning så vi fick fejka den i efterhand.
Det var lite kul för att vi alla Järlaiter sprang i olika klasser så vi behövde inte konkurrera med
varandra: D45, D50, D55, D60, D65, H55. Vi slutade på placeringarna 9, 15, 2, 4, 11, 24.
Efter en supergod middag stupade vi proppmätta i säng och sedan lyckades vi olika bra att sova oss
igenom fårbräkande, snarkningar och hundmorrningar på fåren.
På lördagen, i härligt höstväder, var det dags för medeldistans, i Nye, någon halvtimme ifrån Sara och
Magnus ställe. Där träffade vi Stefan Ljungdal som representerade Järla i H60, ytterligare en klass.
Han kämpade mest mot gamla rivaler i Småland (som vi förutsätter att han slog). Våra stora analyser
av lördagens tävling blev att det var ganska lätta banor utan större vägval och en väldigt jobbig backe
på slutet och jobbigt blåbärsris att springa i. Tyvärr var vi några som inte var helt överens med
kartritarens färgmarkeringar för grönområdena på ett ställe och där missade jag en pallplacering.
Annars gick det ganska bra för oss alla och vi slutade på placeringarna 8, 30, 5, 8, 15, 47, 51 (återigen
i åldersordning)
Lördag eftermiddag tog vi en promenad till sjön och sedan analyserade vi våra bra och mindre bra
vägval från soffan.
Sara fick kvällens stora eloge för en otrolig älggryta lagad på älg som värdparet jagat på sina marker.
Ännu en natt med bräkande får och morrande hund och lite snarkningar, men vi vaknade ändå
laddade för söndagens långdistans från samma arena men åt andra hållet, återigen i härligt
höstväder med sol och lagom varmt.
Denna dag fick banläggaren våra högsta betyg. Vi ägnade hela hemresan, 4 timmar eller så, åt att
analysera alla möjliga och omöjliga vägval. Det fanns väldigt mycket att välja på och tyvärr gjorde
man inte alltid rätt. Hade man gjort det hade det blivit medalj denna dag men nu blev det istället en
4:e plats som jag ändå fick vara nöjd med, trots ett litet parallellfel som kostade nästan 2 minuter och
silermedaljen. Vi tyckte banorna var väldigt roliga och utmanande men slapp superbackar som man
inte kunde springa i. Placeringarna på långdistansen blev: 6, 4, 4 ,9, -. Magnus skyllde på ont i vaden
och andra skador och stannade därför hemma denna dag. Svårt och långt verkade passa oss bra. Gå

gärna in på Eventor och kolla olika banor och vägvalsmöjligheter. Inte alltid lätt att veta vad som var
snabbast.
Vi konstaterade att det i många klasser finns en löpare som är exceptionellt bra. Det är lite kul att
höra allas kommentarer om dessa undermänniskor. Den gemensamma nämnaren verkar vara att de
äter mycket morötter, så till nästa år kanske vi är lika bra, om vi kört vår morotsdiet. Kan hända att
träningsmängden med flera pass om dagen också spelar roll….
Om ni tycker att vi ser lite ovanligt solbrända (oranga) ut i vår så vet ni vad det beror på…
Stort TACK alla härliga Järla-iter för en härlig helg tillsammans!

//Johanna från Veteran-SM

Höstens soppa- och utsättningsschema

Här kommer schema för höstens kontrollutsättning samt soppakokning. Om ni inte har möjlighet då önskas att ni byter inom schemat. I andra hand kontaktar ni info@jarla.com.
Instruktioner för både soppa och kontrollutsättning skickas ut veckan innan. 

Schema

Silver till Karolin Ohlsson på World Games


Karolin Ohlsson tog under helgen sin första individuella internationella medalj när hon tog silver på World Games (”OS för icke-olympiska idrotter”) i Birmingham, Alabama, USA. I den heta amerikanska sommarvärmen var det endast schweiziskan Simona Aebersold som var före. Loppet avgjordes i snabblöpt bokskog i stark hetta.
Resultat

Hon blev även fyra på den inledande sprinten. Även där vann Simona Aebersold. 
Resultat

På den avslutande sprintstafetten sprang Karro den sista sträckan och gick ut i en tätklunga tillsammans med Schweiz och Norge efter att Lina Strand-Max Peter Bejmer och Martin Regborn sprungit innan. Efter att ha jagat Schweiz som tvåa under hela loppet gjorde Karro en ödesdiger miss på en av de allra sista kontrollerna som hon hoppade över. Hon insåg sitt misstag senare men det blev för kostsamt och laget slutade sexa till slut.